Uit de Overlevingsstand: Leven vanuit rust en verbinding

Stel je eens voor: een leven waarin je niet langer geleefd wordt door stress en chaos, maar waarin je elke dag vanuit rust en verbinding met jezelf begint. Geen eindeloze to-do lijsten die door je hoofd razen, maar rust in je hoofd. Dit is niet zomaar een E-Book; het is jouw routekaart naar een leven waar je volledig aanwezig bent, zonder continu aan te staan.

In “Uit de Overlevingsstand” leer je stap voor stap hoe je de constante druk loslaat en écht kunt gaan leven. Stel je voor dat je eindelijk:

• Wakker wordt met een helder hoofd en een gevoel van rust.
• Vol energie je dag begint, in plaats van vermoeid en uitgeput.
• Krachtig ‘nee’ kunt zeggen tegen alles wat je overprikkelt, en ‘ja’ tegen jezelf.
• In verbinding staat met je diepste verlangens, zonder jezelf te verliezen in de dagelijkse sleur.

Ik ga niet voor de Quick fix, maar voor het blijvende resultaat!!!

Dit E-Book/training biedt je meer dan alleen informatie. Je krijgt een complete toolbox vol waardevolle oefeningen, werkbladen en video’s die je helpen om daadwerkelijk de shift te maken van overleven naar leven:

• Meer dan 130 pagina’s vol inzichten en technieken om rust en balans te creëren.
• 25+ praktische oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven.
• 4 inspirerende video’s met krachtige metaforen die complexe thema’s helder en behapbaar maken.
• 2 meditaties: die je meteen naar jouw innerlijke rust brengen.
• Werkbladen die je helpen om de oefeningen te verdiepen en écht te integreren in je leven.